Home > Tin tức > 4 cảnh báo chứng tỏ gan yếu. Số 2 và số 3 rất bất ngờ

4 cảnh báo chứng tỏ gan yếu. Số 2 và số 3 rất bất ngờ

(06/02/2020)

Với nhiều chức năng và nhiệm vụ quan trọng: lọc máu, chuyển hóa các chất, thanh lọc cơ thể, … khi gan bị tổn thương, rất nhiều cơ quan khác bị ảnh hưởng theo, từ đó, gây ra những dấu hiệu khác nhau trên cơ thể.

Rate this post

4 dấu hiệu chứng tỏ gan yếu

1- Ngứa trên da

Ngứa da, nổi mụ, nổi mề đay trên da thường xuyên và dai dẳng rất có thể là một tỏng những biểu hiện của tình trạng gan yếu. Thậm chí, đây còn có thể là dấu hiệu của một bệnh lý nào đó liên quan đến gan. Trong đó, có thể kể đến bệnh viêm đường mật tiên phát. Đây là căn bệnh mạn tính gây phá hủy những ống dẫn mật trong gan. Bệnh này có biểu hiện sớm gặp nhất là ngứa trên da.

2- Mất ngủ thường xuyên

Thời gian nghỉ ngơi trong ngày của gan là từ 1-3 giờ sáng. Khi gan khỏe, chúng ta thường có dược giấc ngủ ngon. Ngược lại, khi gan yếu, hoạt động kém hiệu quả, nhiều vấn đề khác bị ảnh hưởng theo (Hormone) dẫn đến tình trạng mất ngủ, khó ngủ, ngủ không ngon giấc.

Ngược lại, với những người thường xuyên thức muộn, ngủ không đủ giấc, nhất là trong khoảng thời gian từ 1-3 giờ, sức khỏe của gan cũng sẽ chịu những tổn thương, gan yếu hơn do không được nghỉ ngơi đầy đủ.

 

3- Luôn cảm thấy buồn ngủ

Việc cảm thấy khó ngủ, mất ngủ là một trong những biểu hiện của gan yếu. Nhưng nếu luôn cảm thấy buồn ngủ, thiếu ngủ cũng không phải là một dấu hiệu tốt với sức khỏe của gan. Bởi nếu đã ngủ đủ 8 tiếng trên ngày mà vẫn thấy cảm giác mệt mỏi, uể oải và buồn ngủ, rất có thể gan bạn đang làm việc kém hiệu quả.

4- Vàng da, vàng mắt

Màu da và màu mắt chuyển sang hơi vàng, ngả vàng chính là một trong những dấu hiệu điển hình của tình trạng gan yếu. Thậm chí, đây rất có thể là dấu hiệu của những bệnh gan nguy hiểm: viêm gan, xơ gan, ung thư gan, … Bởi màu vàng trên da, mắt gây ra bởi nồng độ bilirubin trong cơ thể tăng cao. (biliburin là sắc tố màu vàng do gan tiết ra) Khi gan yếu, không thể kiểm soát được lượng biliburin tiết ra khiến nồng độ chất này tăng cao, gây ra hiện tượng vàng mắt, vàng da.

Những thói quen vô tình có thể gây tổn thương gan

Những dấu hiệu về gan yếu trên ngoài là biểu hiện của bệnh liên quan đến gan, rất có thể được gây ra bởi những thói quen tưởng chừng như vô hại dưới đây:

Nhịn ăn sáng hoặc ăn sáng quá no

Việc nhịn bữa sáng khiến cơ thể không có đủ chất dinh dưỡng để nuôi gan. Ngoài ra, ăn những món có chứa nhiều phụ gia thực phẩm vào buổi sáng cũng khiến gan phải làm việc nhiều hơn để thanh lọc các chất.

Ngược lại, khi ăn quá nhiều vào bữa sáng, các gốc tự do sẽ tăng lên khiến gan mất nhiều thời gian và công sức hơn để “quét dọn” chúng ra khỏi cơ thể.

 

 

Chế độ ăn quá nhiều chất béo hoặc ăn chay, ăn kiêng

Dư thừa chất béo sẽ khiến mỡ tích lũy trong gan  nhiều hơn, khiến gan bị nhiễm mỡ. Ngược lại, nếu ăn chay, ăn kiêng không khoa học, gan cũng mất nhiều công sức hơn để tổng hợp đủ các chất cần thiết cho cơ thể. Chư kể, nếu không đủ dinh dưỡng nuôi dưỡng gan, chắc chắn, gan sẽ yếu đi và hoạt động kém hiệu quả hơn.

Lạm dụng thuốc

Phải biết rằng, bất kể một loại thuốc nào đều phải được thanh lọc, chuyển hóa ở gan. Do dó, nếu lạm dụng sử dụng các loại thuốc, vô hình chung, chúng ta sẽ làm tăng áp lực, gánh nặng làm việc cho gan. Thậm chí, với một số loại thuốc, ví dụ như các loại kháng sinh, sử dụng lâu dài còn có thể làm hỏng các tế bào gan, gây ra các bệnh cho gan.

Do đó, khi sử dụng thuốc, hãy tham khảo đúng liều lượng và sử dụng theo hướng dẫn của bác sĩ. Chú ý các hướng dẫn sử dụng để tránh các tác dụng phụ không tốt cho gan.

BẠN THƯỜNG XUYÊN UỐNG RƯỢU BIA, GAN NÓNG, MẨN NGỨA, SUY GIẢM CHỨC NĂNG GAN ?

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hovenia Plus Hỗ trợ tăng cường chức năng gan
– Hỗ trợ giải rượu, hỗ trợ bảo vệ gan, hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau uống rượu
Số XNQC: 01592/2018/XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

MUA NGAY HOVENIA PLUS CHÍNH HÃNG NHẬP KHẨU HÀN QUỐC
ƯU ĐÃI
  • 180.000đ/ 1 Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn