Home > Tin tức > Bổ sung các món ăn, thức uống này vào thực đơn cũng là cách điều trị mỡ máu

Bổ sung các món ăn, thức uống này vào thực đơn cũng là cách điều trị mỡ máu

(28/08/2018)

Cháo gạo tẻ nấu cà rốt, cháo gạo tẻ nấu lá sen, nấu bột ngô hay nước sơn tra, lá cát cánh là những món ăn, thức uống tốt cho những người mắc bệnh mỡ máu.

Rate this post

Việc hàng ngày chúng ta ăn uống tùy tiện có thể gây béo phì, dẫn đến khả năng cao mắc máu nhiễm mỡ. Đó cũng là nguyên nhân dẫn đến xơ vữa động mạch, và các bệnh về tim mạch… Để phòng ngừa và điều trị bệnh máu nhiễm mỡ, điều quan trọng nhất là chế độ ăn uống hàng ngày phù hợp. Dưới đây là cách điều trị mỡ máu bằng cách bổ sung những món ăn tốt cho việc điều trị căn bệnh này.

1. Bổ sung cháo cà rốt nấu gạo tẻ vào thực đơn là cách điều trị mỡ máu tốt

Một trong những cách điều trị mỡ máu tốt đó chính là ăn cháo cà rốt nấu gạo tẻ. Để nấu loại cháo này, bạn chỉ cần dùng một ít cà rốt tươi vừa đủ, rửa sạch, thái nhỏ rồi đem nấu cháo với gạo tẻ loại ngon dùng 2 bữa sáng, chiều

.

Món cà rốt nấu gạo tẻ rất tốt trong việc chữa và phòng bệnh tăng huyết áp, giảm lượng mỡ trong máu, tăng cường thể lực ở người cao tuổi và cả những người mắc bệnh đái tháo đường. Thêm vào đó nếu sử dụng loại cháo này hàng ngày và lâu dài sẽ rất tốt trong việc điều trị mỡ máu.

2. Cháo gạo tẻ nấu lá sen

Để nấu món cháo này, các bạn cần dùng một lá sen thật to, đem rửa sạch và nấu kỹ, bỏ bã lấy nước. Sau đó cho khoảng 100g gạo tẻ và một ít đường phèn vừa ăn và nấu thành cháo.

 

Cháo gạo tẻ nấu lá sen được xem là bài thuốc có tác dụng thanh nhiệt, giảm mỡ, chữa các bệnh tăng huyết áp, những người mắc mỡ máu, hay những người đầu óc thường bị choáng váng, quay cuồng, đi tiểu ít, nóng trong, nước tiểu đỏ,… rất hiệu quả.

3. Cháo bột ngô nấu gạo tẻ

Món cháo bột ngô gạo tẻ được nấu hết sức đơn giản bằng cách quấy bột ngô trong nước lạnh, sau đó đem đi nấu cháo. Lưu ý khi gạo tẻ đã nấu thành cháo thì cho bột ngô vào quấy đều rồi đun cho sôi là có thể dùng được.

 

Loại cháo này có tác dụng hữu hiệu với người bị máu nhiễm mỡ hay cả người có bệnh xơ cứng động mạch, bệnh động mạch vành.

4. Nước sơn tra pha đường

 

Thuốc sơn tra đã phơi khô, đem nấu kỹ, bỏ bã, lấy nước và uống với đường phèn thay cho nước trà hàng ngày rất tốt cho người mỡ máu. Mỗi lần dùng khoảng 15-20g là liều lượng vừa đủ.

5. Lá cát cánh

Lá cát cánh tươi đem đi luộc trong 30 phút rồi vớt ra đem phơi khô để dùng dần. Mỗi lần dùng khoảng 10g, bằng cách đem hãm với nước sôi uống thay trà.

 

Uống lá cát cánh có tác dụng làm giảm cholesterol, mềm mạch máu, phòng trừ bệnh động mạch vành, xơ cứng động mạch, bệnh tăng huyết áp, và bệnh mất ngủ.

Tổng hợp: Quỳnh Trịnh

BẠN THƯỜNG XUYÊN UỐNG RƯỢU BIA, GAN NÓNG, MẨN NGỨA, SUY GIẢM CHỨC NĂNG GAN ?

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hovenia Plus Hỗ trợ tăng cường chức năng gan
– Hỗ trợ giải rượu, hỗ trợ bảo vệ gan, hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau uống rượu
Số XNQC: 01592/2018/XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

MUA NGAY HOVENIA PLUS CHÍNH HÃNG NHẬP KHẨU HÀN QUỐC
ƯU ĐÃI
  • 180.000đ/ 1 Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn