Home > CHẾ ĐỘ DINH DƯỠNG > Chanh – người bạn tuyệt vời của lá gan

Chanh – người bạn tuyệt vời của lá gan

(27/03/2018)

Nóng gan là hiện tượng xuất hiện thường xuyên ở con người. Nó thường gây ra các biểu hiện khiến ta rất khó chịu như nổi mụn, ngứa ngáy… Nguyên nhân của việc này chính là do lá gan của bạn đang gặp vấn đề. Việc cần làm ngay trước mắt đó là thanh lọc và giải độc gan. Và đừng quá lo lắng, không cần đi đâu xa, thứ có thể giúp bạn giải độc lại luôn ở ngay bên cạnh bạn.

5 (100%) 1 vote

Vì sao Chanh lại có tác dụng giải độc gan?

Đây là một câu hỏi mà chắc hẳn rất nhiều người có chung thắc mắc như vậy. Theo Đông Y, chanh có tính bình, vị chua ngọt. Loại quả này có rất nhiều tác dụng đối với sức khỏe con người. Trong nhiều trường hợp như bị cảm nắng, cơ thể bị mất nước, ăn ngủ kém, tăng huyết áp, người đang bị kích động…. chanh chính là bài thuốc được lựa chọn hàng đầu.

Bên cạnh đó, tất cả ai cũng biết, chanh là một trong những loại thực phẩm chứa rất nhiều vitamin C. Do đó, nếu sử dụng loại quả này thường xuyên, cơ thể của chúng ta sẽ luôn cảm thấy khỏe mạnh, đầy sức sống. Một tips nhỏ nữa là sử dụng một ly nước chanh vào buổi sáng cũng là phương pháp hữu hiệu để giải độc gan một cách hiệu quả và lá gan được khỏe mạnh, tăng cường thêm sức đề kháng cho cơ thể.

Uống nước chanh để giải độc gan

Nước chanh là một loại đồ uống có tác dụng hiệu quả trong việc làm sạch gan, giúp gan hoạt động tốt. Thông qua quá trình sản xuất ra axit mật – một loại axit rất cần thiết và quan trọng đối với hệ tiêu hóa, lá gan của chúng ta sẽ thanh nhiệt hơn. Việc này còn giúp chúng ta kiểm soát được lượng mật thừa có trong cơ thể, thậm chí nó còn có tác dụng hòa tan sỏi mật một cách hữu hiệu

Đặc biệt, đối với những người đang mắc gan nhiễm mỡ cho béo phì, sử dụng nước chanh thường xuyên sẽ là một phương pháp hữu hiệu để cải thiện tình trạng sức khỏe của bạn. Bên cạnh đó, chanh cũng là một loại thực phẩm được các chị em sử dụng thường xuyên trong việc giảm cân. Vỏ của chanh có chứa pectin giúp lấy lại vóc dáng nhanh chóng, ngăn không cho dạ dày hấp thụ đường một cách quá nhanh. Nếu như sử dụng vỏ chanh vào nước chanh ấm hoặc nước lọc sẽ có tác dụng rất cao trong việc giảm cân cũng như giải độc gan.

Nhưng cũng không nên lạm dụng loại thực phẩm này quá đà, vì ai cũng biết trong chanh có chứa một số loại axit. Nếu sử dụng một cách không điều độ, loại quả này có thể như một con dao 2 lưỡi, khiến dạ dày của ta bị tổn thương, làm cho cơ thể bị mệt mỏi và buồn nôn.

Chanh + mật ong : sự kết hợp hoàn hảo cho lá gan

Bên cạnh những tác dụng tuyệt vời của chanh đã kể ở trên, mật ong cũng là một loại thực phẩm rất tốt cho gan. Đây là loại thực phẩm nổi tiếng với tác dụng làm đẹp và giải độc. Trong mật ong có chứa nhiều vitamin và acid amin thiết yếu cho cơ thể của con người. Nếu sử dụng mật ong một cách điều độ và khoa học có thể phòng chống được các chứng suy nhược thần kinh hoặc các bệnh về mạch máu.

Như vậy, chanh và mật ong – 2 nguyên liệu cực kì hiệu quả trong việc giải độc gan – khi kết hợp với nhau sẽ mang lại tác dụng không tưởng. Tuy nhiên, hãy chú ý một số điểm sau để có thể kết hợp 2 thực phẩm này một cách hiệu quả nhất

  • Nên pha với nước ấm, tránh sử dụng nước quá lạnh hoặc quá nóng
  • Để tránh huyết áp bị tăng cao, hãy sử dụng một lượng mật ong vừa đủ
  • Ưu tiên sử dụng chanh tươi, tránh sử dụng những quả để quá lâu, sẽ làm mất đi dưỡng chất của chanh

Tổng hợp: Dương Hoàng

BẠN THƯỜNG XUYÊN UỐNG RƯỢU BIA, GAN NÓNG, MẨN NGỨA, SUY GIẢM CHỨC NĂNG GAN ?

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hovenia Plus Hỗ trợ tăng cường chức năng gan
– Hỗ trợ giải rượu, hỗ trợ bảo vệ gan, hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau uống rượu
Số XNQC: 01592/2018/XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

MUA NGAY HOVENIA PLUS CHÍNH HÃNG NHẬP KHẨU HÀN QUỐC
ƯU ĐÃI
  • 180.000đ/ 1 Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn