Home > PHƯƠNG PHÁP ĐIỀU TRỊ > Những các hạ men Gan đơn giản và hiệu quả nhất

Những các hạ men Gan đơn giản và hiệu quả nhất

(01/11/2017)

Theo nghiên cứu mới nhất men gan là nhân tố quan trọng, cũng là 1 phần cuộc sông của chúng ta, sở dĩ chúng tôi nói vậy là có nguyễn nhân vì mem gan ở người có nhiệm vụ là chuyển hóa tất cả các chất dinh dưỡng đồng thời loại bỏ những độc tố gây hại, giúp chúng ta có 1 sức khỏe tốt. Cho nên khi lá Gan bị tổn thương có nghĩa là men gan sẽ tăng sẽ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của chúng ta. Vậy làm sao để có thể hạ men Gan 1 hiệu quả nhất mời bạn tham khảo những cách đơn giản mà hoveniaplus.vn giới thiệu dưới đây nha!

5 (100%) 1 vote

Tìm hiểu nguyên nhân khiến men gan tăng cao?

Nguyên nhân chính khiến men gan tăng cao là do sự tác động mạnh mẽ từ bên trong hay tư ngoài lá gan điển hình như: các loại siêu virus A, B, C, D, sự ảnh hưởng của các dòng thuốc kháng sinh hay rượu bia và thuốc lá,…

Những cách giúp hạ men gan an toàn:

Thứ 1: Không được uống bia rượu quá nhiều

Theo như chức năng hoạt động thì gan chịu trách nhiệm đào thải các chất độc hại từ cồn để bảo vệ cơ thể chung ta. Nhưng, khi cơ thể thu nạp 1 lượng cồn quá nhiều vào cơ thể khiến gan của chúng ta hoạt động nhiều và quá tải, dẫn đến làm gan bị suy yếu, mất đi hệ miễn dịch. Đồng nghĩa là các chất độc từ rượu bia sẽ quay trở lại và phá hủy gan, làm lượng men gan tăng cao. Nếu chúng ta muốn có được 1 lá gan khỏe mạnh thì ngay hôm nay hãy hạn chế uống rượu bia, đối với những người bị men gan quá cao thì tuyệt đối không được uống.

Thứ 2: Tìm hiểu kỹ các tác dụng của thuốc trước khi sử dụng

Tuyệt đối đảm bảo rằng những loại thuốc mà chúng ta đã và đang sử dụng sẽ không có hại cho gan hay khiến men gan tăng cao. Tốt nhất chúng ta nên hỏi ý kiến các bác sĩ trước khi sử dụng bất kỳ một loại thuốc nào để tránh làm ảnh hưởng đến gan.

Thứ 3: Không nên sử dụng thực phẩm chế biến sẵn

Hầu hết các dòng thức ăn nhanh có chứa rất nhiều dầu mỡ, chất bảo quản, các chất phụ gia tạo màu sản phẩm……không được vệ sinh đảm bảo sẽ vô tình tích tụ lại trong lá gan của chúng ta khiến cho men gan tăng cao. Vì lý do này, hãy loại bỏ những thực phẩm được chế biến sẵn, góp phần bảo vệ men gan của bạn.

Thứ 4: Tránh xa các độc tố độc hại từ môi trường

Khi chung ta đi ngoài đường vô tình sẽ hít phải Khói xe hay bụi đường cũng có thể là khói thuốc lá hoặc mùi sơn tường,… những chất này sẽ đi qua đường phổi và gây nên bệnh cho phổi không chỉ thế mà còn ngấm vào trong máu và tích tụ tại lá gan. Cho nên khi ra đường cần phải trang bị những đồ bảo hộ để bảo vệ bản thân trước những độc tố gây hại này.

Thứ 5: Uống nhiều nước và tăng cường ăn rau xanh mỗi ngày

Với 1 lít nước mỗi ngày sẽ giúp chúng ta tuần hoàn máu rất tốt, giúp chuyển hóa chất điều hòa và tăng hoạt động của các tế bào gan đồng thời sẽ giúp gan đào thải được các độc tố gây hại ra khỏi cơ thể. Đối với rau xanh cũng thế, điểm đặc biệt là rau xanh giúp chúng ta giải độc tố cho gan rất tốt là điều mà các chuyên gia luôn luôn khuyến khích chúng ta nên tăng cường ăn rau xanh trong các khẩu phần ăn hàng ngày để tốt cho gan.

Thứ 6: Thường xuyên tập thể dục hàng ngày

Tập thể dục không chỉ giúp chúng ta kiểm soát cân nặng mà khi cơ thể vận động thường xuyên sẽ giúp cơ thể chúng ta tuần hoàn máu tốt, gan sẽ hoạt động linh hoạt hơn và khỏe mạnh lên rất nhiều so với những người ít vận động.

Với những cách làm hiệu quả mà đơn giản này oveniaplus.vn hy vọng bạn có thể làm theo để chúng ta luôn có một lá gan khỏe mạnh.

BẠN THƯỜNG XUYÊN UỐNG RƯỢU BIA, GAN NÓNG, MẨN NGỨA, SUY GIẢM CHỨC NĂNG GAN ?

– Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Hovenia Plus Hỗ trợ tăng cường chức năng gan
– Hỗ trợ giải rượu, hỗ trợ bảo vệ gan, hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau uống rượu
Số XNQC: 01592/2018/XNQC
Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

MUA NGAY HOVENIA PLUS CHÍNH HÃNG NHẬP KHẨU HÀN QUỐC
ƯU ĐÃI
  • 180.000đ/ 1 Hộp
PHÍ VẬN CHUYỂN
  • Liên hệ

ZALO/VIBER/ĐT: 0888.31.32.36 NHẬN HÀNG VÀ TRẢ TIỀN TẠI NHÀ

Bình luận
Chưa có bình luận nào, hãy là người đầu tiên!
0888.31.32.36
Hỗ trợ trực tuyến
Tư vấn